Como Acabar com as Espinhas
Como acabar com as espinhas | As espinhas aparecem quando a gente menos espera e nos momentos mais inoportunos. Nem todo cravo vai virar uma espinha, mas você sabia que toda espinha já foi um cravo?
Cravos e espinhas são a mesma coisa, porém em estágios diferentes. A espinha nada mais é do que um comendo infeccionado, devido a ação das bactérias. Então para você acabar com as espinhas (e melhorar seu bem-estar), você tem que começar eliminando os cravos.
Causa das espinhas
• Alterações dos hormônios da tireoide
• Ansiedade e Estresse
• Cigarro
• Cistos nos ovários
• Fatores genéticos
• Ovários policísticos
• Oleosidade
Como acabar com as espinhas de vez!
Eu antigamente tinha o costume de lavar o rosto o tempo todo, pensando que se eu lavasse toda hora eu iria acabar de vez com a oleosidade, mas isso é muito errado.
Sua pele acaba “entendendo” que ela está sendo agredida, e começa a produzir mais sebo para se “proteger”, o que acaba deixando a pele mais oleosa e com mais tendência a acne. E lavar a pele em excesso pode ressecá-la porque altera o equilíbrio hídrico, resultando em rugas e descamação. O ideal é lavar o rosto no máximo três vezes ao dia, ou seja, de manhã, à tarde e à noite.
Prefira lavar o seu rosto com água gelada, a água quente acaba dilatando os poros e aumenta as chances de contaminação. Não esprema suas espinhas, suas unhas contêm diversos tipos de bactérias, que ajudam a infeccionar ainda mais a pele, como consequência dando origem a manchas e cicatrizes.
Vá à uma esteticista de sua confiança (que utilize materiais esterilizados e faça uma limpeza de pele, o recomendando é a cada três meses, mas em alguns casos o tempo entre uma sessão e outra pode ser maior ou menor, tudo vai depender do seu tipo de pele.
Coloque as mãos para cima e para longe do espelho! Quando você sentir vontade de espremer uma espinha, tente uma destas soluções, em vez!
Produtos indicados para acabar com as espinhas:
• Secante: Zero AK Bastão Secativo, Dermatus
• Esfoliante: Sabonete Líquido Esfoliante Aquaclin, Galderma
• Gel de limpeza: Deep Clean Gel de Limpeza, Neutrogena
• Hidratante: Hidratante Clean-Ac, Avène
• Pomada anti-acne: ADACNE -Glenmark – Aplicar nas áreas oleosas a noite e lavar pela manhã.
• Fechando os poros: Pore Refining Solutions Instant Perfector, Clinique.
• Sabonete líquido: EFFACLAR Sabonete líquido – La Roche Posay
• Sabonete em barra: Sabonete de enxofre Granado, Sabonete em Barra Actine, Darrow
• Base: Shiseido filtro-base FPS 43
• Pó: Shiseido pó compacto FPS 35
• Protetor Solar: Episol Water Gel FPS 30
Tratamentos caseiros para acabar com as espinhas
Bicarbonato de sódio
Combine uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio com um pouco de água e aplique diretamente em sua espinha.
Colírio
Você tem uma mancha vermelha desagradável de uma espinha que está no processo de cura? Colírio pode salvar o dia. Umedeça um pouco de colírio em um algodão e aplique sobre a espinha.
Vinagre branco
Se você quiser dissolver rapidamente o pus dentro de sua espinha, tente enxugando-o com algumas gotas de vinagre branco. A acidez do vinagre também vai ajudar a reduzir o tamanho da espinha uma vez que todo o pus nojento é puxado para fora.
